00:07 よなよなエールうまい。 09:38 運動すれば確かに体重・体脂肪率共に下がるんだが、朝になると体重は変わらないのに体脂肪率だけぐーんと上がる。なぜ？ 10:41 TLにコロンボの話題が出てると思ったら、ピーター・フォーク亡くなったのか…。合掌。うちの…